اسباب و اعراض و علاج سكر الحمل أو سكري الحمل و الوقاية منه



يعتبر سكر الحمل او سكري الحمل من ضمن المشاكل التي تعاني منها نسبة 4% تقريبا من النساء، حيث يعتبر هذا المرض من نتاج الاضراب في حرق السكر الموجود في الدم لدى المرأة الحامل لذلك يرتفع معدل السكر في الدم، وغالباً ما تبدأ هذه المشكلة بالظهور في الثلث الاخير من الحمل أو في الشهر الخامس فما فوق، لذلك فان إهمال المتابعة المستمرة للفحوصات الطبية أثناء فترة الحمل قد تؤدي الى تفاقم المشكلة والتي تضر بشكل مباشر على حياة الجنين وصحته، ولكن هناك فرق بين سكرى الحمل وأي نوع آخر من أمراض السكر وهذا يظهر في كون سكري الحمل يصيب المرأة فقط اثناء فترة الحمل وتنتهي المشكلة بعد وضع المولود.

 اسباب واعراض وعلاج سكر الحمل والوقاية منه  - سكري الحمل

أسباب مشكلة سكري الحمل

كما ذكرنا سابقاً فإن هذه المشكلة ناجمة عن عدم قدرة الجسم على حرق السكر الموجود في الدم نتيجة قيام البنكرياس بإفراز نسبة غير كافية من هرمون الانسولين، وبالتزامن مع هذا الأمر وقيام المرأة بتناول السكريات فإن الأمر يزداد سوءً فتظهر مشكلة سكري الحمل ولكن هذه المشكلة تتلاشى بعد الولادة.

أعراض حدوث سكري الحمل

إن مشكلة سكري الحمل ليس لها أعراض قوية وواضحة بحيث تمكن المرأة من معرفة حالتها الصحية وتعرضها للإصابة بالمرض أو المعرفة بحدوث سكري الحمل بناء على هذه الأعراض، إلا أن هناك بعض الأعراض التي تكون مصاحبة لسكري الحمل عند أغلب الحالات مثل الشعور الدائم بالتعب والارهاق، كذلك الرغبة المستمرة في دخول الحمام للتبول، وأيضاً حدوث التهابات في البول والشعور المستمر بالعطش طوال النهار واحياناً في الليل، أيضاً من بين الأعراض التي تكون مصاحبة لسكري الحمل حدوث الغبش في الرؤيا وعدم استقرار الأشياء حين تنظرين اليها أو عدم وضوحها بشكل جيد، ولكن هناك بعض الأمور التي تشير الى احتمالية المرأة بالاصابة بسكري الحمل والتي نذكرها فيما يلي.

  1. أن تكون المرأة انجبت قبل ذلك طفلا يزن اكثر من 4.5 كيلو.
  2. أن تكون المرأة من اصحاب الوزن الزائد ومصابة بالسمنة.
  3. أن المرأة تكون مشكلة تسمم الحمل حدثت معها من قبل.
  4. اذا كان مرض السكري منتشر في العائلة خاصة عند الاباء.
  5. أن تكون المرأة مصابة بارتفاع ضغط الدم.
  6. في حال كان عمر المرأة اكثر من 35 عاما.
  7. حين تكون نسبة النمو للجنين متسارعة بالنسبة لعمره.

علاج سكري الحمل والوقاية منه

هناك العديد من الإرشادات والتعليمات التي على السيدة اتباعها خاصة في فترات الحمل تجنباً لحدوث مرض سكري الحمل أو التخفيف من مخاطره وعلاجه في حال تم اصابة السيدة بهذا المرض الذي يؤثر على حملها بشكل مباشر حيث تتمثل هذه الارشادات في عدة نقاط نذكرها فيما يلي.

  • كما هو معروف ومن خلال ما يوحيه الاسم فان هذه المشكلة تعتمد في أسبابها على السكريات لذلك يجب الإقلاع عن تناول السكريات بشكل مفرط.
  • ابتعدي عن تناول المشروبات الغازية والعصائر الحلوة وكذلك عليك تناول القهوة.
  • عليك الإبتعاد قطعياً عن تناول الأطعمة المليئة بالدهون وتناول صدر الدجاج بدلا من الفخذ، كذلك تناول الأسماك والابتعاد عن اللحوم المحتوية على الدهون أو الكبدة.
  • عدم تناول الألبان والأجبان كثيرة الدسم والإقتصار على الحليب أو اللبن منزوع الدسم إن أمكن ذلك.
  • اضيفي الزيوت النباتية الغير مشبعة الى وجباتك اليومية مثل زيت الزيتون.
  • تناول الفواكه والإكثار منها خاصة الغنية بالألياف مثل التفاح كذلك الخضروات بشكل عام.
  • تنظيم الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية وتناول الاطعمة بالخبز الأسود المصنوع من القمح.


Ads
مواضيع متعلقة
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*